El ejercicio es un medio seguro y efectivo para el control de la glucemia en mujeres con diabetes gestacional

Aunque son bien conocidos los beneficios a largo plazo del ejercicio para las mujeres con diabetes gestacional, escaseaba la información sobre la respuesta inmediata y aguda al ejercicio. Un estudio publicado en la revista Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports evaluó el impacto inmediato de una intervención combinada de ejercicio aeróbico y de resistencia en la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la glucosa sanguínea de la madre y del feto. Dieciocho mujeres embarazadas participaron en el estudio.

Los resultados del estudio mostraron que, aun cuando la frecuencia cardíaca materna y fetal aumentaba durante el ejercicio aeróbico, volvía a la normalidad al final de la sesión. La presión arterial se mantuvo estable y la glucosa disminuyó durante el ejercicio. Estos hallazgos indicaron que el ejercicio combinado aeróbico y de resistencia durante el embarazo no fue dañino para las mujeres con diabetes gestacional y puede ser efectivo para controlar la hipoglucemia.

Fuente: Sklempe Kokic I, Ivanisevic M, Kokic T, Simunic B, Pisot R. «Acute responses to structured aerobic and resistance exercise in women with gestational diabetes mellitus». Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 20 de febrero de 2018.