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Escuela de Triatlon

Escuela de Triatlon

En 2011 iniciamos, de la mano de Ruth Brito y Eneko Llanos, la escuela de triatlón del Estadio para chicas y chicos entre 9 y 12 años. Si quieres iniciarte, en buenas manos, en este deporte tan completo te esperamos.

- De 9 a 12 años: LX o MJ a las 17.30 h.

Material necesario para la escuela de Triatlón:
Natación:
• Gafas, gorro y bañador.
• Ropa de abrigo para cuando salgamos del agua e iremos al pabellón o la sala funcional o spinning.
Teniendo en cuenta las restricciones de aforo en el vestuario de la piscina juvenil, recomendamos acudir con el bañador puesto y, a poder ser, con ropa deportiva para un cambio rápido y seguro. Habilitaremos la galería lateral de la piscina para el cambio de la ropa de abrigo y calzado y dejar las pertenencias durante la sesión (cerrado con llave). Los/as monitoras/es, se encargarán de recibir a las/os cursillistas y de acceder con ellas/os (con chanclas, toalla y mascarilla) a la piscina a través de los vestuarios. Ya en la playa, podrán desprenderse de las últimas prendas (camiseta, pantalón…). Al finalizar, harán el recorrido inverso, organizando en pequeños grupos el cambio rápido de la ropa húmeda en los vestuarios, para terminar de cambiarse de nuevo en la galería y recoger sus pertenencias. Las/os m/padres y acompañantes no podrán acceder a vestuarios. Las/os cursillistas no podrán utilizar las duchas, secadores o taquillas.

Vamos, lo más parecido a una transición de triatlón.


Bicicleta:
• Casco, botellín de agua, herramientas básicas (cámara de recambio, bomba de mano pequeña, desmontadores).
• Bicicletas siempre en buenas condiciones de uso. Tipo de bici: cualquier bici de BTT del tamaño adecuado.
• Para spinning: toalla pequeña y botellín de agua.

Saldremos en bici en función de la climatología. A comienzo de la semana les avisaremos con el material que tienen que llevar para las siguientes sesiones.

Carrera a pie:
Ropa deportiva y zapatillas de correr con CORDONES ELÁSTICOS (facilita la rapidez en las transiciones a carrera a pie y haremos diversos juegos con este tipo de material).
Guía práctica de apertura del Estadio

9-12 años
LX17.30 h L Natación – piscina juvenil, Carrera – alrededores Estadio, polideportivo
X Bicicleta (en función de la metereología se avisará para traerla, sino en la sala de spinning)
MJ17.30 h M Natación – piscina juvenil, Carrera – alrededores Estadio, polideportivo
J Bicicleta (en función de la metereología se avisará para traerla, sino en la sala de spinning)
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