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Gemelos activos y uso de antidepresivos

Gemelos activos y uso de antidepresivos
Un estudio publicado en el Journal of Affective Disorders ha examinado la relación entre la actividad física en la edad adulta y el uso de antidepresivos en etapas posteriores de la vida. El estudio incluyó a más de 11.000 individuos...

El uso de antidepresivos es menos común entre los gemelos físicamente activos.

Un estudio publicado en el Journal of Affective Disorders ha examinado la relación entre la actividad física en la edad adulta y el uso de antidepresivos en etapas posteriores de la vida. El estudio incluyó a más de 11.000 individuos de la Cohorte de Gemelos Finlandeses (un estudio de pares de gemelos del mismo sexo) que habían informado de sus hábitos de actividad física en tres ocasiones a lo largo de 25 años.

Los resultados mostraron que los gemelos que eran activos tenían un menor riesgo que los gemelos inactivos en lo que respecta al uso de cualquier cantidad de antidepresivos. Los autores concluyeron que el ejercicio realizado a mediados de la vida puede ayudar a prevenir la depresión leve en las etapas posteriores de la vida. Los gimnasios ofrecen un lugar seguro a los individuos (y a los gemelos), para que sean físicamente activos.

Fuente: Waller K1, Kaprio J2, Korhonen T3, Tuulio-Henriksson A4, Kujala UM5. «Persistent leisure-time physical activity in adulthood and use of antidepressants: A follow-up study among twins». Journal of Affective Disorders. Agosto de 2016;200:172-7. doi: 10.1016/j.jad.2016.04.036. Epub 21 de abril de 2016.