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Ejercicio y Alzheimer

Ejercicio y Alzheimer
Un nuevo estudio publicado en la revista Arquivos de neuro-psiquiatria, nos informa que el ejercicio sobre cinta ergométrica podría...

El ejercicio sobre cinta ergométrica podría proporcionar un tratamiento adicional para los adultis con enfermedad de Alzheimer leve.

Se ha demostrado que el ejercicio tiene efectos positivos sobre la función cognitiva, y un nuevo estudio publicado en la revista Arquivos de neuro-psiquiatria ha comprobado cómo afecta el ejercicio aeróbico realizado sobre cinta ergométrica (la cinta de correr) a la cognición y a la funcionalidad de los adultos de mayor edad que se encuentran en la etapa más leve, más temprana de la enfermedad de Alzheimer.

Durante el estudio, los participantes se ejercitaron en una cinta ergométrica 30 minutos dos veces por semana, a una intensidad moderada (alrededor del 60 % de la capacidad aeróbica). Los resultados mostraron que el grupo de ejercicio experimentó mejoras significativas en una prueba cognitiva y en su capacidad funcional. Estos hallazgos sugieren que el ejercicio (en este caso, sobre cinta ergométrica) puede ser una ayuda en el tratamiento para las personas con demencia de Alzheimer.

Fuente: Arcoverde C, Dedslandes A, Moraes H, Almeida C, Araujo NB, Vasques PE, Silveira H, Laks J, Treadmil training as an augmentation tratment for Alzeimers disease: a pilot radomized controlled study. Arq Neuropsiquiatr. 2014 Mar:72(3): 190-6.

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