Estadio online | ES | EUS
Menu

Denboraldi egitaraua

Kirola, onerako

Aspalditik da kirola gizarte integrazio eta kohesiorako tresna bat, eremu guztietan: dela herrian, dela nazioartean. Eta, mundu globalizatu honetan, gero eta polarizatua dagoela ematen duelarik, kirolaren garrantzia ere handiagoa da giza balioak sustatzeko (beste gizakiak eta arauak errespetatzea, lanaren etika, talde lana, tolerantzia, aniztasuna, komunitate sentimendua...) eta enpatia transmititu eta ikasteko.

Izan ere, Garapen Sostengagarrirako Agenda 2030 delakoak (Nazio Batuen Erakundeak jendearen, planetaren eta oparotasunaren alde egindako ekintza plana) aitortzen du kirola garapen sostengagarrirako faktore garrantzitsua dela. Aitortzen du, gainera, kirolak gero eta ekarpen handiagoa egiten diela garapenari eta bakeari, tolerantzia eta jendearen arteko errespetua sustatzen dituelako, berdin diolarik pertsona bakoitzaren gizarte eta ekonomia egoera, arraza, sexua edo adina.
Gainera, aitortzen du kirolak ekarpena egiten duela emakumeak, gazteak, pertsonak eta komunitateak ahalduntzeko, bai eta osasuna, hezkuntza eta gizarteratzea hobetzeko ere.

Kirol askotarikoa, irekia, inklusiboa eta eskuragarria, aisia aktiboaren parte garrantzitsutzat, eta harreman pertsonalen, hezkuntzaren, osasunaren eta gizarte aldaketaren iturritzat. Horiek dira Estadio Fundazioak duela 60 urte hasita dituen balioak, eta horixe da hemen aurkezten dizugun 2019/2020 denboraldiko gure jarduera programaren goiburuaren sentipena.

Aipatzekoa dugu, programan, saio solteen gure eskaintza: aukera malgua, kartara egina, egunero jarduera askoren artetik bat aukeratzeko bidea ematen dizuna, taldean jarduera horretan aritzeko.

2019/2020 denboraldi on-ona izan dezazula!

Gure aholkuak erregularra izateko:

Badakizu, zailena mantentzea dela. —gure ariketak egiten hasten diren pertsonen % 25ek aste baten buruan uzten du, eta % 50 baino gehiagok 6 hileren buruan. Hona hemen gure aholkuak kirola jarraitutasunez egiteko: hautatu hurbil duzun instalazio bat, ordutegi eta iraupen egokiak, jarduera dibertigarria, konpainia onean, ezarri itzazu helburu errealistak; aldatu jardueraz edo ibilbidez; egin entrenamenduak; bilatu zeure bikotekidearen edo familiaren laguntza, eta jaso idatziz edo saritu zeure arrakastak.