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Kick boxing fitness

Kick boxing fitness

Impartida por

Técnicas de autodefensa a través de puños y patadas en pareja llevado hacia el entrenamiento cardiovascular con gran quema de calorías que potencia la coordinación, ayuda a definir la musculatura e incrementa la fuerza.

Será necesario que traigas guantes de boxeo/kick boxing, vendas y espinilleras.

Txikibox Ejercicios de kick boxing para los más pequeños que ayudan a fomentar la dsciplina, concentración y respeto entre compañeras/os y entrenador/a.

Juniorbox Taller de iniciación al kick boxing para jóvenes de 13 a 16 años. Te ajudará a mejorar tus cualidades básicas.

Estos son los horarios:

Kick boxing fitness+16 V 10.30, 18.45 h
Juniorbox13-16 S26/Oct (1.5 h) 12 h
S8/Feb (1.5 h) 12 h
Txikibox6-12 S26/Oct (1.5 h) 10.30 h
S8/Feb (1.5 h) 10.30 h